Минимализм как стиль жизни

5 шагов к минимализму

       Зачастую желание что-то поменять в своей жизни приходит к нам в кризисные периоды. И эти желания не возникают на пустом месте. Находясь в ситуации, в которой нам некомфортно, мы начинаем анализировать и искать решения. Иногда мы подходим к идее попробовать изменить свои привычки и отношение к жизни в целом. Конечно, концепция минимализма не решает абсолютно все проблемы и далеко не каждый готов ее принять для себя. Но минимализм однозначно помогает упорядочить многие, если не все, сферы жизни. Так что попробовать найти в этом что-то для себя однозначно стоит. В этой статье мы рассмотрим 5 шагов к минимализму. Пользу от применения этих рекомендаций получит каждый. А вот в каком объеме вы в дальнейшем решите применять идеи минимализма — решать только вам.

Шаг № 1. Ревизия вещей

     Прежде чем что-то упорядочить и оптимизировать, нужно разобраться с имеющимися у вас вещами. Это касается всех категорий предметов. Переберите кухонную утварь, свой гардероб, косметику, книги, содержимое письменного стола, антресолей — абсолютно все. Конечно, это вряд ли получится сделать за один день. Но без такой ревизии не обойтись. Подумайте, какими вещами вы пользуетесь регулярно и без которых не обойтись. Какими вы вообще не пользуетесь и они годами только занимают место. Сломанные вещи нужно либо починить, либо выбросить. Хорошие вещи, которые вам просто надоели или больше не используются, можно отдать кому-то, пожертвовать нуждающимся или продать. Когда останутся только те предметы, которые приносят вам пользу, радуют и имеют для вас какую-то ценность, появится гораздо больше свободного места и легко будет их содержать в порядке.

Шаг № 2. Осознанные покупки

      Каждый раз, собираясь что-то купить, анализируйте необходимость этой покупки. Выдержите паузу. Эта вещь вам действительно необходима или она просто вам нравится, большая скидка и так далее ? Отдавайте предпочтение качеству, а не количеству. Лучше купить одну качественную, но более дорогую вещь, которая прослужит долго, чем дешевую, которую скоро придется менять. За продуктами лучше отправляться со списком. В противном случае велик риск набрать полную тележку абсолютно ненужных вам товаров. Избегайте походов по магазинам, когда у вас был неудачный день или просто плохое настроение. Риск совершить спонтанные покупки ненужных вещей себе в утешение возрастает в разы.

Шаг №3. Вещи, опыт или впечатления 

      Отдавайте предпочтение вкладывать деньги в свои впечатления и развитие, а не в вещи. Одна и та же сумма может быть потрачена на новый телевизор или на короткое путешествие в выходные (курсы, и т.п.). Но новый опыт, впечатления от поездки в новые для вас места и хорошей компании, замечательные снимки сохранятся с вами на всю жизнь. А телевизор ? Конечно, если телевизора нет вообще или ваш уже давно устарел, это другое дело. Но стоит ли менять технику только потому, что выпущена новая модель с супер-функциями ?

Шаг № 4. Порядок в соцсетях

     Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени вы проводите в социальных сетях ? Очень многие становятся просто зависимыми и зависают там часами. Понятие «друзья» давно утратило свой истинный смысл именно с подачи социальных сетей. В «друзья» кроме реальных друзей и хороших знакомых часто добавляются толпами какие-то люди, которые человеку совершенно незнакомы. Проанализируйте свои подписки. Оставьте только то, что вам действительно важно и интересно. Помните о ценности живого общения.

Шаг № 5. Берегите бесценное время

       Пожалуй, единственное, в чем равны все люди — это время, которое есть у каждого в одних сутках. 24 часа, которые каждый тратит по-своему. Время бесценно и уходит безвозвратно. Тратьте его с пользой и на то, к чему действительно лежит душа. Проводите его с теми людьми, которые вам нравятся и которых вы любите. Вкладывайте время в свое обучение, развитие. Не позволяйте пожирателям времени отнимать у вас самый драгоценный ресурс. Интернет тоже можно использовать с пользой. А можно бестолково растратить время в чатах ни о чем. Понаблюдайте за собой пару-тройку дней (можно с блокнотом и ручкой) — на что уходит ваше время ? Одна из основных целей минимализма — освободить пространство и время для того, что конкретно для вас важно, интересно и имеет ценность.

Конечно, вышеописанные 5 шагов к минимализму — это только начало пути. Больше информации по применению минимализма в различных сферах жизни будет появляться в соответствующей рубрике. Заглядывайте !

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *